বলিরেখা দূরীকরণে কার্যকরী প্যাকসমূহ
বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের স্কিনের স্বাভাবিকতা নষ্ট হতে থাকে স্কিন বুড়িয়ে যায় এবং রিঙ্কেলস হয়ে থাকে। চলুন জেনে নেই বলিরেখা বা রিঙ্কেলস প্রতিরোধ এবং দূরীকরণে কি কি উপায় অবলম্বন করতে হবে।
বলিরেখা প্রতিরোধের সহজ কিছু উপায়
১) প্রচুর পান করুন। পরিমান মতো খাবার গ্রহন করুন।
২) হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করুন। যখন ঘরের বাইরে যাবেন ভালো সানস্ক্রিন ক্রিম লাগিয়ে নিন।
৩) অযথা দুশ্চিন্তা করবেন না। মনকে শান্ত রাখুন।
৪) যতটা সম্ভব ধুমপান ও মদ্যপান এড়িয়ে চলুন।
৫) পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুমাতে হবে। কারণ না হলে শরীরে দুর্বলতা থাকে যার প্রভাব চেহারায় সবথেকে বেশি পড়ে।
৬) অপরিমিত পরিমানে চা কিংবা পান করবেন না। কারণ এইসব লিকুইডে প্রচুর পরিমানে নিকোটিন ও ক্যাফেইন থাকে যা আপনার চেহারার উজ্জলতা নষ্ট করে দিতে পারে।
বলিরেখা দূরীকরণে প্যাক
(১) আমন্ড অয়েল
আমন্ড অয়েল ত্বকের যত্নে খুবই উপকারী। প্রতিদিন শোয়ার সময় ১ চামচ আমন্ড অয়েল চোখের পাতায় এবং চোখের চারপাশে ম্যাসাজ করুন। প্রতিদিনের ব্যবহারে আপনার ত্বকের বলিরেখা দূর হবে।
(২) বাঁধাকপি এবং মধু
রসে রয়েছে রিবোফ্লোভিন, প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড, থায়ামিন, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি ও কে যা ত্বকের যত্নে অত্যন্ত উপকারী। মধু ত্বকের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং বলিরেখা বা রিঙ্কেলস দূর করতে সাহায্য করে। বাঁধাকপির রস, ১ চা চামচ মধুর সঙ্গে মিশিয়ে নিন। তারপর এই প্যাকটি আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি খুবই কার্যকরী।
(৩) শসার রস
(৪) অ্যাপল সাইডার ভিনেগার ও অরেঞ্জ জুস
অ্যাপল সাইডার ভিনেগার ও অরেঞ্জ জুস মিশিয়ে টনিক হিসেবে স্টোর করতে পারেন। এটি নিয়মিত লাগালে বয়সের ছাপ কমে যাবে। প্রতিদিন নিয়ম করে এই টনিকটি ব্যবহার করুন এবং দূর করুন বলিরেখা।