Todaykolkata:- Health Care পুজো পূজো হাওয়া বইতে শুরু করেছে। আর পুজোর মানেই মাতৃ বন্দনার পাশাপাশি পুরুষ-মহিলা নির্বিশেষে নিজের রূপের ছটা বাড়ানোর চেষ্টা। এখন থেকেই অনেকে এ নিয়ে শুরু করেছেন নানা এক্সপেরিমেন্ট। বিশেষ করে মুখের কালো দাগ দূর করে ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। কিন্তু আপনি কি জানেন বাড়িতে থাকা কয়েকটি জিনিস আর যদি একটু রুটিন ফলো করেন, তাহলে আপনার মুখের কালো দাগ দূর হবে চোখের নিমেষেই। তাই আর দেরি না করে চটজলদি দেখে নিন কি সেই জিনিস! প্রথমেই আপনার ত্বককে করতে হবে ক্লিনজিং। আমাদের ত্বকের ওপরে অনেক সময় ময়লা জমে থাকে, যার জন্য ত্বক ক্রমশ খারাপ হতে শুরু করে। তাই ত্বকের জন্য প্রয়োজন উপযুক্ত ক্লিনজিং।
ক্লিনজিং যদি ভালো করে না করা হয় তাহলে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ক্রমশ কমতে পারে। তাই সকালে ঘুম থেকে উঠে আর রাতে শুতে যাওয়ার সময় মুখ ভালো করে পরিষ্কার করা প্রয়োজন। ঘরে থাকা বেসন দিয়ে মুখ ধুতে পারেন। তারপরে টোনিং করুন। গ্রিন টি অথবা শসার রস অথবা গোলাপ জল ব্যবহার করতে পারেন। দেখবেন আপনার ত্বক কত সুন্দর লাগছে। এরফলে ত্বক টানটানও থাকবে। এরপরই অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। খেয়াল রাখবেন, মুখ পরিষ্কার করার পর অন্তত তিন চার মিনিটের মধ্যে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না। কারণ না হলে কিন্তু ময়েশ্চারাইজার মাখার কোন গুরুত্বই থাকবে না। নিয়মিত এই পদ্ধতি মেনে চলুন। পুজোর আগেই আপনার ত্বক হয়ে উঠবে স্বাস্থ্যজ্জল আর ফর্সা।
Health Care পুজোর আগে মুখের কালো দাগ নিয়ে চিন্তিত! মেনে চলুন তিনটি ঘরোয়া টোটকা।
MORE NEWS – পুজোর আগে ওজন কমাতে চান, শুরু করুন এই পাতা খাওয়া।
Health care বাঙালির শ্রেষ্ঠ উৎসব দুর্গাপুজোর কাউন্ট-ডাউন শুরু হয়ে গিয়েছে। পুজো পরীক্ষায় অনেকেই স্পেশাল রূপচর্চা শুরু করে দিয়েছেন। বিশেষ করে স্বাস্থ্য সচেতন লোকেরা তো বটেই। ওজন কমানোর জন্য এখন থেকেই চলছে নানা চেষ্টা। ওজন কমানোর জন্য ডায়েট করে বা জিমে গিয়েও কি লাভের লাভ কিছু পাননি? তাহলে একটি সহজ উপায় জেনে নিন। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, কারিপাতা ওজন কমানোর জন্য খুবই কার্যকরী। সাধারণত দক্ষিণ ভারতের বিভিন্ন রান্নায় কারিপাতা দিয়ে রান্না করার প্রচলন রয়েছে। তবে সম্প্রতি অন্যান্য রাজ্যেও খাবারে কারিপাতার ব্যবহারের চল ব্যাপক বেড়েছে। CONTINUE READING